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刘彬
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：待补充
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好评率99%
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平均等待15分钟分钟
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我最近跑步时膝盖上面会痛，请问是什么原因呢？
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刘彬医生
您好，根据您的描述，可能是股四头肌肌腱炎。
患者
那我现在应该注意什么呢？
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刘彬医生
建议您注意休息，保暖，并且可以局部热敷。
患者
请问热敷需要多长时间？水温多少合适？
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刘彬医生
每天两次，每次20分钟，水温控制在40~50度之间。
患者
好的，我明白了。还有，我现在可以用药吗？
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刘彬医生
症状较轻时可以涂抹扶他林软膏。
患者
那我在日常生活中需要注意什么？
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刘彬医生
减少深蹲动作，避免爬楼，避免反复剧烈的屈伸膝关节。
患者
好的，我会注意的。之前偶尔也会痛，但是不是很严重，就没在意。
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刘彬医生
建议您休息一段时间，避免剧烈运动。
患者
我现在跑步也不行了，膝盖痛得厉害。
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刘彬医生
跑步避免剧烈运动。跑得太激烈了也不好。
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