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邓磊磊
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：营养素补充；维生素补充，维生素C、维生素D、B族维生素补充；矿物质补充、补钙、补铁、补锌；孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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患者
您好，最近天气热，我买的食品放在室温下会不会坏掉呢？
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邓磊磊医生
您好，高温环境下食品很容易变质，建议您将温度超过30℃的食品放入冰箱冷藏。
患者
哦，明白了，那平时应该注意哪些方面来预防食物中毒呢？
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邓磊磊医生
预防食物中毒需要注意食品的清洁、储存和烹饪，避免生食和熟食交叉污染。
患者
好的，我会注意这些的。那如果已经出现食物中毒的症状，我应该怎么做呢？
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邓磊磊医生
出现食物中毒症状时，应立即停止食用可疑食品，并注意休息和补充水分。
患者
明白了，谢谢医生。那有没有什么药物可以预防食物中毒呢？
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邓磊磊医生
目前没有专门预防食物中毒的药物，关键是注意饮食卫生。
患者
好的，我会注意的。还有，高温天气下，饮食上有没有什么特别的建议呢？
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邓磊磊医生
高温天气下，建议多喝水，多吃清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣。
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