专业擅长：对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
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患者
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患者
黄超医生
您好，我是骨科医生，很高兴为您提供咨询服务。请问您有没有手酸胀痛麻木无力的症状？
患者
黄超医生
颈椎疼通常是因为长时间保持一个姿势或者持续低头导致的肌肉筋膜炎。建议您4周内多静养，少活动。
患者
黄超医生
嗯，躺着不动的话，疼痛会缓解一些。
患者
黄超医生
您可以尝试贴氟比洛芬凝胶贴膏，并配合热敷来缓解疼痛。热敷时注意温度不宜过高，每次10分钟以上，每天三次。
患者
黄超医生
平时避免长时间持续低头、久坐、久站、弯腰，每半小时改变一下姿势。避免高枕睡眠，减少低头动作的时间。
患者
黄超医生
您可以做一些颈椎操，适度活动颈椎，轻度按摩和热敷颈后部肌肉。
患者
黄超医生
饮食上没有特别的要求，但要注意不要吃辛辣刺激性食物。
患者
黄超医生
好的，祝您早日康复。