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李庆
主治医师中医神经内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长高血压，眩晕，失眠，肾虚、脾虚、阴阳不调、气血不和、湿气、耳鸣、便秘、肥胖、疲劳、抑郁，焦虑，头痛及神经系统疾病的诊治。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我最近晚上失眠挺严重的，还经常头晕，记性差，有时候反应慢，是不是跟失眠有关？
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李庆医生
您好，根据您的描述，这很可能是脾肾阳虚引起的失眠。建议您提供一下舌头照片，以便我更好地分析。
患者
好的，这就发给您。
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李庆医生
根据您的舌象，脾肾阳虚的可能性较大。建议您服用附桂理中丸和安神补脑液进行调理。
患者
附桂理中丸和安神补脑液是治疗失眠的吗？我主要是头晕和记性差。
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李庆医生
是的，这两种药物都是针对脾肾阳虚型失眠的。同时，您的生活习惯也需要调整，比如规律作息和适量运动。
患者
我晚上睡觉之前喜欢喝冰的，喝了之后肠胃不舒服。
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李庆医生
建议您晚上不要喝冰的，可以尝试喝温开水。另外，保持良好的作息时间，有助于改善睡眠质量。
患者
我最近几个月白发也多了不少，昨天去按摩刮痧也是紫的，以前只是红。
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李庆医生
白发增多和刮痧后皮肤紫红，这些都是脾肾阳虚的表现。建议您坚持服用药物，并注意生活调理。
患者
我工作压力有点大，最近感觉烦躁，有时候会生闷气。
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李庆医生
工作压力大和情绪波动也会影响身体健康。建议您适当放松，可以尝试一些放松身心的活动，比如瑜伽或冥想。
患者
我现在应该怎么做呢？
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李庆医生
首先，保持良好的作息时间，每天坚持有氧运动40分钟以上。其次，服用附桂理中丸和安神补脑液。另外，保持良好的心态也很重要。
患者
好的，我会按照您的建议去做的。
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李庆医生
祝您早日康复。
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