根据您提供的症状，建议您尽快做个心电图检查，以排除心脏方面的问题。同时，也需要注意休息和饮食，避免过度疲劳和饮酒。

即使您没有心脏病史和家族病史，也不能排除心脏问题的可能性。心电图检查可以帮您进一步了解心脏状况。同时，出现缺氧的情况并不正常，需要及时检查和处理。

很好，及时检查有助于准确诊断和治疗。同时，建议您保持平和的情绪，避免过度疲劳和应激，这些都有助于缓解症状。