专业擅长：擅长中西医结合诊治各种肾脏疾病（急慢性肾衰竭，急慢性肾小球肾炎，iGA肾病，狼疮性肾炎等)、风湿免疫系统疾病，呼吸内科系统疾病，心脑血管疾病等，对疑难肾脏疾病及泌尿系统危重疾病的诊治有一定的经验。
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执业证书：1105******84
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患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
陆世龙医生
您好，产后睡眠问题可能和多种因素有关。先了解一下您的面色是否苍白，月经情况如何，有没有气短的情况？
患者
陆世龙医生
好的，面色苍白和经期长可能和气血不足有关。阿胶浆和黄精都有一定的补益作用，但最好在了解舌象后决定是否适合您。请您发一下舌象让我看看。
患者
陆世龙医生
舌质淡白和舌苔薄白提示您可能存在气血两虚的情况。建议您注意休息，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些补气养血的食物，如红枣、枸杞等。
患者
陆世龙医生
可以的，但建议您在医生的指导下服用，并注意观察身体反应。同时，保持良好的作息习惯对改善睡眠也有帮助。