专业擅长：擅长各种创伤，骨折，人工髋关节，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
好评率99%
接诊量5.8万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
苍松医生
您好，根据目前的情况，如果目前没有疼痛，可以尝试扶拐下床活动。
患者
苍松医生
如果左脚落地不痛，可以尝试轻微的负重，比如在体重秤上踩一踩。
患者
苍松医生
一般没有剧烈的外伤是不会错位的，可以放心。
患者
苍松医生
轻微走路是可以的，但尽量不要深蹲，坐便也是可以的。
患者
苍松医生
是的，需要继续拄拐，逐步脱拐的时间一般持续一个月左右。
患者
苍松医生
是的，可以用脚辅助支撑身体了，逐步增加力量、强度、时间。
患者
苍松医生
开始的时候是整个脚落地，然后逐渐过渡。
患者
苍松医生
开始的时候10公斤左右，然后每天逐步增加5公斤左右，没有疼痛就可以。
患者
苍松医生
是的，时间每次锻炼15~20分钟，开始的时候一天1~2次，逐步增加。
患者
苍松医生
开始的时候需要扶着双拐，骨折的腿一同负重，另外一只腿单独着地。
患者
苍松医生
这个阶段先双拐两周，然后单拐两周，单拐和患肢也是一同用力的。
患者
苍松医生
身体的力量在拐上，这样分配会更合理。
患者
苍松医生
一般来说，还需要4周左右才能不用拐完全正常走路。
患者
苍松医生
到三个月的时候可以做一下X光片的检查，如果有疼痛不适及时检查。