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李文正
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：焦虑、抑郁、睡眠障碍，精神分裂症，双相障碍，强迫障碍，进食障碍，行为问题，痴呆、记忆障碍；适应及应激障碍；戒酒及酒精引起的精神问题，心理治疗等。
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我最近心情很不好，有时候会有消极自杀的念头。
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李文正医生
是的，消极自杀念头是有一定危险的。建议您去门诊看看，看看是否是心理疾病。
患者
请问是什么心理疾病，需要怎么治疗呢？
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李文正医生
根据您的描述，应该是抑郁症。轻度的抑郁症可以通过自我调节来改善，比如多运动、转移注意力、找事情做等。
患者
我能自己调节吗？有什么具体的方法吗？
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李文正医生
轻度的抑郁症可以自我调节，但如果有强烈的自杀念头，自己调节可能比较困难。建议您去门诊咨询。
患者
好的，我会去的。请问去哪里看比较好呢？
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李文正医生
建议您去正规的精神心理专科医院或者综合医院的精神心理门诊。切记：不要跑到私立机构去了。
患者
好的，谢谢医生。
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李文正医生
不客气，希望您早日康复。
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