avatar
在线
单淑英
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：营养搭配，合理膳食，儿童生长发育情况等
more
好评率99%
接诊量7597
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，我怀孕了，想来咨询下营养方面的问题。
avatar
avatar
单淑英医生
您好，我是营养科的医生。首先很高兴为您提供营养咨询服务。请问您目前是否有贫血的状况？
患者
经过检查，我并不贫血。
avatar
avatar
单淑英医生
那很好。但如果您处于孕晚期，考虑到胎儿的生长需求，建议您适当补充铁质。一般来说，每日补充三次，每次15毫升的铁质补充剂是一个常见的建议。
患者
好的，我会按照您的建议补充铁质。那请问服用时间有什么特殊要求吗？
avatar
avatar
单淑英医生
建议您在餐前半小时服用铁质补充剂，这样更有利于身体吸收。同时，保持良好的饮食习惯，摄入富含铁质的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。
avatar
avatar
单淑英医生
不客气，孕期营养很重要，关系到您和胎儿的健康。除了补充铁质，还要注意蛋白质、叶酸等营养素的摄入。有任何问题，随时来咨询。
限时¥0.1向单淑英医生咨询