您好，感谢您的描述。根据您的情况，我需要了解一下白色物质的位置和形态。能否拍张照片让我看看呢？

谢谢您的配合。根据您描述的症状和照片，我认为喉咙里的白色物质可能是脓点或扁桃体结石。建议您近期避免刺激性食物，保持良好的口腔卫生习惯。是否发热呢？

明白了。目前建议您测量体温，如果持续发热，请及时就医。关于喉咙的问题，保持饮食清淡，多喝水。至于白色物质，很可能是扁桃体炎症引起的，需要专业医生进一步诊断。非常感谢您今天的咨询。