专业擅长:消化系统疾病,呼吸系统疾病,心脑血管疾病。
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,医生,我想问一下4岁半的孩子每天应该补充多少锌呢?
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齐双志医生
您好,根据儿童健康指南,4岁半的孩子每日大约需要补充5.5毫克的锌。
患者
好的,那我该怎么给孩子补充呢?
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齐双志医生
可以通过食物补充,如坚果、肉类和海鲜等,也可以在医生指导下使用锌剂。
患者
那孩子缺锌会有什么症状吗?
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齐双志医生
缺锌可能导致生长发育迟缓、食欲不振、免疫力下降等症状。
患者
那我们平时应该注意哪些饮食呢?
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齐双志医生
建议多摄入富含锌的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆制品等,避免过多食用糖和精制食品。
患者
明白了,谢谢医生。
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齐双志医生
不客气,希望孩子健康成长。