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杨红艳
主治医师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：减重，各个时期的营养发育问题，增高，增重，糖尿病的营养治疗，肾病的营养治疗，痛风的营养治疗，肠内肠外营养
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患者
医生您好，我身高178CM，体重75.6KG，最近在减肥，但体重不降反升，请问是什么原因？
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杨红艳医生
您好，您的体重确实超出了标准体重，但并不算肥胖。您目前正在服用多种药物，包括抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等，这些药物可能会影响体重。建议您调整饮食和增加运动量。
患者
医生，我每天都在吃盐酸舍曲林、奥沙西泮、富马酸喹硫平等药物，这些药物对体重有影响吗？
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杨红艳医生
是的，这些药物可能会引起体重增加。同时，您还提到您每天跑五公里，饮食也相对健康，但体重仍然上升，可能是因为腹泻导致的营养吸收不良。
患者
医生，我最近有腹泻的情况，大便不成形，这是怎么回事？
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杨红艳医生
腹泻可能是由于药物副作用或饮食不当引起的。您目前服用的乳酸菌素片可能不足以改善这种情况。
患者
医生，我最近有腹泻，需要加服乳酸菌素片吗？
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杨红艳医生
不需要加服乳酸菌素片，您可以尝试服用白芸豆片来帮助减肥。
患者
医生，我每天跑五公里，运动量足够吗？
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杨红艳医生
对于减肥来说，运动量确实很重要。但根据您的体重和健康状况，建议您每天至少步行10000步。
患者
医生，我每天早上吃三个鸡蛋，中午吃鸭脯拌饭或者鸡蛋炸酱面，晚上饿了就吃，不饿就不吃，这样的饮食健康吗？
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杨红艳医生
您的饮食结构相对合理，但建议您增加蔬菜和粗粮的摄入，减少油腻食物的摄入。
患者
医生，我听说早上喝黑咖啡有助于减肥，是这样吗？
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杨红艳医生
适量饮用黑咖啡可能会帮助您增加饱腹感，但并不建议您每天早上都喝黑咖啡。
患者
医生，谢谢您的建议，我会按照您说的调整饮食和运动。
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杨红艳医生
不客气，祝您健康。
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