您好，我是您的在线医生。您提到的氨糖不含糖，它可以帮助修复骨关节软骨并促进关节润滑，对老年膝盖疼痛可能有帮助。

是的，氨糖软骨素可以帮助保护和修复关节软骨，减轻关节疼痛。它还可以促进关节液的分泌，增加关节润滑，有助于改善关节活动。

使用氨糖软骨素时，需要注意按照推荐剂量使用，不要过量。同时，如果您有过敏史或者其他疾病，请在使用前咨询医生意见。此外，氨糖软骨素是辅助治疗的手段，对于严重的关节疼痛，还需要及时就医。

是的，除了使用氨糖软骨素，您还可以尝试一些物理治疗方法，如热敷、按摩等，以缓解疼痛。此外，保持适当的运动和体重，避免长时间保持同一姿势，也有助于预防和改善关节疼痛。