专业擅长：从事营养工作二十余年，为住院患者提供多种膳食治疗方案，膳食制备以及膳食供应，配合临床治疗，促进身体病情的恢复。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
韩冬医生
您好，产后臀部下垂是常见现象。除了日常锻炼，营养补充也很重要。您提到了蛋白粉，确实可以帮助增肌塑形。
患者
韩冬医生
增肌有助于塑形。您提到的蛋白粉适合您，搭配运动效果更佳。但请注意，任何营养补充都需要适量，过量可能对身体造成负担。
患者
韩冬医生
您可以多进行臀部锻炼，如瑜伽等。另外，保持均衡饮食也很重要。
患者
韩冬医生
不客气，希望我的建议能够帮助您恢复身材。祝您恢复顺利！