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李世洋
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：不同生理人群营养膳食指导，肠内营养干预，慢性疾病营养管理。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东平台营养师，很高兴为您提供咨询服务。
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李世洋医生
您好，请问您想咨询的是哪方面的健康问题？
患者
您好，我今年38岁，身材偏瘦，180cm，体重110斤，血脂情况正常。我想了解一下如何补充营养和脂肪酸？
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李世洋医生
了解到您的年龄、身高、体重和血脂情况，根据您的描述，您可能需要适当补充营养。首先，您有没有食物过敏史或肝肾功能异常等疾病的情况？
患者
没有，我身体状况良好。
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李世洋医生
那您可以考虑服用鱼油来补充不饱和脂肪酸。
患者
好的，那鱼油是每天一粒吗？
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李世洋医生
是的，建议每天服用一粒。
患者
那鱼油什么时间服用比较好呢？
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李世洋医生
任一餐随餐服用都可以。
患者
好的，谢谢您的建议。
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