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曹红文
副主任医师产科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长生理产科和病理产科常见病多发病的诊疗，产科急危重症处理，复发性流产保胎，孕期保健及产后管理。
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好评率99%
接诊量411
平均等待5小时分钟
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我怀孕后经常晚上醒来，醒来后头疼头晕，这是怎么回事呢？
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曹红文医生
您好，怀孕期间出现夜间醒来头疼头晕是正常的生理现象，可能与孕期激素变化有关。建议您保持良好的作息，睡前进行孕妇瑜伽或操练，避免熬夜。
患者
谢谢医生，那我晚上11点前入睡可以吗？
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曹红文医生
当然可以，晚上11点前入睡有助于保证充足的睡眠，对您和宝宝都好。
患者
那我可以吃点安神补脑液吗？
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曹红文医生
不建议您吃安神补脑液，可以尝试通过饮食和运动来改善睡眠质量。
患者
那我应该怎么调整饮食和运动呢？
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曹红文医生
建议您均衡营养，合理饮食，增加孕妇瑜伽或操练，有助于改善睡眠和缓解头疼头晕。
患者
好的，谢谢医生，您是哪家医院的医生呢？
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曹红文医生
我是天津市宝坻区人民医院的医生。
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