专业擅长：擅长老年人及儿童的营养搭配和营养管理。能很好的根据食物特征进行营养检测评估和营养强化。对糖尿病，肥胖，高血脂，痛风和儿童生长期进行营养管理和搭配。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李公明医生
您好，手腕骨长期劳动后受伤是可以适当补钙的。
患者
李公明医生
一般20-30岁的人群适合服用补钙产品。
患者
李公明医生
补钙产品一般建议少吃辛辣刺激性食物，用温水调服。过量服用可能会引起胃肠道不适和便秘。
患者
李公明医生
建议每天两次，每次40克，如果手腕骨损伤较重，可以适当调整剂量，每次最大剂量可至80克。
患者
李公明医生
不客气，祝您身体健康！