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倪有花
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：内科常见病及多发病的诊断和治疗。
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患者
您好，医生，我最近腕关节活动受限，请问这是怎么回事？
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倪有花医生
您好，腕关节受限可能是由于腕关节损伤或疾病引起的。对腕关节有固定支撑的作用，比如使用腕带或石膏等。您需要提供更多信息，比如具体症状和是否有相关病史。
患者
谢谢医生，我之前有过跌倒，手腕当时受了伤，后来就好了。但最近感觉手腕不太灵活，有时还会疼痛。
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倪有花医生
跌倒可能导致腕关节损伤，如骨折或软组织损伤。为了进一步诊断，建议您进行X光检查。同时，您可以使用腕带进行固定支撑，减轻疼痛。
患者
好的，医生，那我现在应该怎么做呢？
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倪有花医生
首先，避免过度使用手腕，避免剧烈运动。其次，保持手腕的休息，可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀。如果疼痛持续，请及时就医。
患者
我明白了，医生。那平时需要注意什么呢？
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倪有花医生
平时要注意腕关节的保护，避免重复或过度使用。加强腕关节的力量训练，增强腕部肌肉，有助于预防腕关节损伤。
患者
谢谢医生，我会注意的。还有，我可以用什么药来缓解疼痛吗？
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倪有花医生
您可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛，但最好在医生指导下使用。
患者
好的，我会遵照医嘱的。再次感谢您的帮助。
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