您好，这些症状可能是牙周病引起的。建议您使用含有适量氟化物和天然成分的牙膏，如云南白药、冷酸灵等，这些牙膏有助于预防蛀牙和牙龈敏感。您还可以考虑使用软毛牙刷，避免刺激牙龈。

具体持续时间难以确定，但如果您已经察觉到牙齿发酸、牙龈萎缩和牙缝变大，建议及时就医检查。除了使用合适的牙膏和软毛牙刷，您还需要注意口腔卫生，定期洗牙，保持口腔清洁。

您可以发图片给我看看具体情况吗？

从您提供的图片来看，可能是牙周病导致的牙龈萎缩和牙缝变大。建议您及时就医，进行口腔检查和治疗。除了使用适合的牙膏和软毛牙刷，还需注意饮食习惯，避免过度刺激牙龈。药物治疗方面，可以考虑使用抗生素和消炎药来缓解炎症。