专业擅长：主要擅长婴幼儿营养，营养不良，缺铁性贫血，孕期营养，贫血，饮食及日常保健，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁补锌。中老年人营养缺乏，免疫力低，调节饮食，避免引起三高
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
于兵医生
您好，13岁的孩子如果日常饮食中缺乏维生素D3，可以考虑补充。请问孩子是否有缺乏维生素D3的症状？
患者
于兵医生
了解。建议您先了解孩子的日常饮食中是否含有足够的维生素D3。
患者
于兵医生
如果需要补充，可以服用维生素D3的补充剂。成人每天摄入量建议为600~800单位。孩子可以服用500单位的维生素D3。
患者
于兵医生
是的，成人也是这个量。但是如果有缺乏维生素D的情况，需要根据检测值来调整。
患者
于兵医生
可以的，四岁以上的孩子就可以服用500单位的维生素D3。
患者
于兵医生
不建议长期服用。如果日常补充，可以持续服用2~3个月，然后间隔1~2个月再服用。
患者
于兵医生
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