您好，根据您的情况，应激性心理创伤可能引发一系列情绪和精神症状。针对狂躁和关闭自我的行为，需具体情况具体分析，针对不同症状对症处理。

根据您的情况，情绪不稳定可能需要紧急处理。建议先去医院精神科就诊，根据医生建议进行治疗。如需要药物治疗，可尝试盐酸曲唑酮，但最好在医生指导下使用。

建议您避免刺激性的环境，尽量保持情绪稳定。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。同时，与家人或朋友交流，寻求他们的支持和理解。