您好，推荐您尝试钙尔奇钙片，这是一款平价的钙片，适合成人男女补钙，包括液体钙和补钙维生素D3等，全家适用。对于经常锻炼的人来说，补钙有助于骨骼健康。

是的，钙尔奇钙片是一款性价比较高的钙片。它含有钙和维生素D3，有助于骨骼健康。对于经常锻炼的人来说，补充钙质可以更好地支持身体的需要，缓解膝盖疼痛等问题。但请注意，如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医检查。

除了补钙，建议您保持良好的运动习惯，避免过度运动导致的膝盖损伤。同时，注意合理饮食，摄入足够的营养。如果膝盖疼痛持续不减或者加重，一定要及时就医检查和治疗。