avatar
在线
夏威威
主治医师骨科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊柱畸形等脊柱疾病的诊断与治疗。
more
好评率99%
接诊量4720
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生，我是一名教师，经常低头工作，最近几天偶尔头晕，不知道是颈椎问题还是血糖问题，血糖和血压都正常。
avatar
avatar
夏威威医生
您的情况，血糖一般不会引起头晕，颈椎曲度不好，甚至有点反曲，建议您注意以下几点：避免长时间低头，间断颈部活动，多仰头。
患者
脖子疼，睡觉躺下的时候会不舒服，醒来的时候疼，转动脖子到不能转会疼，经常觉得耳后颈部两边肌肉疼。
avatar
avatar
夏威威医生
这种情况，您需要热敷颈肩部疼痛位置，然后外敷洛索洛芬贴剂或弗比洛芬贴剂，如疼痛难忍，可口服布洛芬或西乐葆等非甾体抗炎药。
患者
之前做过三天针灸和按摩，好很多，医生说靠锻炼。
avatar
avatar
夏威威医生
您的颈椎有间盘膨出，不建议正骨按摩，睡觉枕头不要太高，保持脖子后仰一点。
患者
我之前用过的枕头都不舒服，能不能用被单折起来托着颈椎睡？
avatar
avatar
夏威威医生
您的情况，跳绳对颈椎影响不大，但避免剧烈运动，毛巾固定不住，可以试试其他方式。
患者
有没有哪种康复运动比较好，网上信息杂乱，不敢随便练。
avatar
avatar
夏威威医生
您只要不做有害颈椎的过度屈伸动作，避免剧烈运动，就可以。
限时¥0.1向夏威威医生咨询