情绪波动，想知道心境障碍的遗传风险及预防方法。患者女性17岁咨询-图文问诊

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专业擅长：抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躯体化障碍、强迫症、恐怖症、厌食症、贪食症、精神分裂症、双相情感障碍、酒精依赖、儿童情绪障碍、多动症、抽动症、孤独症等精神心理科常见疾病的诊断与治疗。

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患者

医生您好，我最近情绪波动很大，想知道心境障碍的病因是什么？

袁家鹏医生

您好，心境障碍的病因尚不完全明确，但遗传、生化因素和心理社会因素都对其发生有影响。

患者

那双相障碍和抑郁症的遗传风险高吗？

袁家鹏医生

是的，双相障碍和抑郁症都有较高的遗传风险。双相障碍患者的亲属中，双相障碍的发生率比普通人高很多，抑郁症也是如此。

患者

那我能做些什么来预防这种疾病呢？

袁家鹏医生

保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，有助于预防心境障碍。另外，必要时可以寻求专业心理咨询。

患者

我之前有服用过抗抑郁药物，但效果不明显，请问有没有其他治疗方法？

袁家鹏医生

除了药物治疗，心理治疗如认知行为疗法等也是治疗心境障碍的有效方法。建议您咨询专业医生制定个体化治疗方案。

患者

好的，谢谢医生。我想了解一下，双相障碍的遗传风险具体是多少？

袁家鹏医生

如果双相障碍患者的双亲中有一位患有该病，子女发生双相障碍的风险约为25%；如果双亲都有，风险则增加到50%~75%。