你好，这种情况可能是心境恶劣的表现，请尽量详细描述目前的情况。

这种浅伤口一般不需要特别处理，感染破伤风的风险很低。但如果你一直存在过度担心、焦虑的情况，可能是焦虑表现，需要重视。可以尝试自我调节，改善外部环境，减少压力。如果情况持续不改善，建议寻求专业心理帮助。

这些症状可能是焦虑的躯体表现。建议你可以先尝试自我调节，如深呼吸、放松训练等。如果持续两周以上，建议就医评估，可能需要药物治疗。

可以尝试一些缓解焦虑的方法，如深呼吸、冥想、运动等。如果焦虑情绪持续存在且影响生活，建议及时就医，可能需要药物治疗。我们会根据你的具体情况制定治疗方案。