您好，冰袋通常用于缓解局部肿胀和疼痛。对于您左脚踝的不适，可以考虑使用冰袋进行缓解。但是，请注意查看产品说明书，确保适合您的皮肤状况。另外，您提到的商品链接中的冰袋适用于孕妇，但具体适用症状还是建议咨询医生以确保安全。

使用冰袋时，建议您注意以下几点：首先，确保皮肤没有破损或炎症，以免加重皮肤问题；其次，遵循说明书上的使用时间和方法，不要过度使用以免造成皮肤冻伤；最后，如果您在使用冰袋后感觉不适，请立即停止使用并咨询医生。对于您的脚踝问题，如果情况没有改善或加重，也请及时就医。