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于晓东
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验
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好评率99%
接诊量2.8万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我39岁，膝盖在骑自行车冲坡时受伤了，可以吃氨糖软骨素片吗？
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于晓东医生
当然可以，氨糖软骨素对您的病情非常适合。
患者
那这款吸收效果怎么样？
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于晓东医生
这款吸收效果很好，对成人来说非常适宜。
患者
大概需要吃多久才能看到效果呢？
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于晓东医生
每个人的体质不同，但大多数人在服用2-4周后会有所改善，建议您坚持服用3-6个月为一个周期。
患者
平时饮食上有什么需要注意的吗？
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于晓东医生
建议您多喝一些大骨汤、排骨汤、瘦肉、淡奶、鱼类、纯牛奶等高蛋白食物，有助于身体恢复。
患者
这款319的可以吃多久？
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于晓东医生
这款可以服用两个月。
患者
一天吃几次？有说明书吗？
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于晓东医生
建议每天服用两次，每次两粒，早晚饭后服用。
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