专业擅长：对于一些高血压，以及一些儿童保健怀孕期间以及有慢性疾病的，亚健康人群的营养，以及肠内吸收有较为临床的
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李苗医生
你好，了解到你的情况，你有低镁和低钾的症状，年龄是30岁。补充镁和钾是非常重要的。
患者
李苗医生
针对你的情况，推荐使用甘氨酸镁片来补充镁。至于钾的补充，可以使用补钾的药剂。但建议分开使用，以确保更好的吸收和避免可能的相互作用。
患者
李苗医生
甘氨酸镁片建议每天两次，每次两片，餐后使用。但具体效果会因人而异，需根据个人情况调整剂量。
患者
李苗医生
除了补充药剂外，你还需要注意饮食均衡，多摄入富含镁和钾的食物。同时，定期监测镁和钾的水平，以便及时调整补充方案。