avatar
在线
杨胜文
主治医师神经内科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：1神经内科及心血管科的常见病和多发病的诊断与治疗，2精神科疾病中的精神分裂症，双相情感障碍，焦虑症，抑郁症，青少年情绪及行为功能障碍，婚恋情感问题，两性关系咨询，性知识的教育及行为纠正，同性恋的行为娇正治疗。
more
好评率99%
接诊量3444
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我最近晚上总是睡不着，请问这是怎么回事？
avatar
avatar
杨胜文医生
你好，这种情况很可能是失眠。失眠时间长了会影响你的思维和记忆力。
患者
我确实感觉记忆力不如以前了。那有没有什么好的方法可以调整睡眠呢？
avatar
avatar
杨胜文医生
短期内可以使用助睡眠的药物，比如舒乐安定。
患者
那需要用多长时间呢？
avatar
avatar
杨胜文医生
一般使用半个月，调整好睡眠质量后就可以停药了。
患者
好的，谢谢医生。我还有一点疑问，除了用药，还有其他的生活建议吗？
avatar
avatar
杨胜文医生
当然有，保持规律的作息时间，避免晚上使用电子设备，这些都有助于改善睡眠。
患者
明白了，我会注意这些的。
avatar
限时¥0.1向杨胜文医生咨询