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孙晴宇
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长颈、肩、腰、腿痛的疼痛治疗，急性创伤，颈椎病，肌筋膜炎，慢性下腰痛，骨关节炎，腰肌劳损，腱鞘炎康复治疗。颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱骨折及脊髓损伤的微创与开放手术治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，最近突然感觉疲劳，每天早上都觉得很困，全身酸痛，尤其是手臂和肩膀。
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孙晴宇医生
您好，根据您的描述，这种情况可能与劳累、睡眠质量不佳或精神压力有关。建议您调整作息，适当运动，并注意饮食。
患者
我之前也有过类似的情况，但不知道为什么这次又出现了。
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孙晴宇医生
是的，疲劳综合症可能由于多种原因引起，包括生活习惯、工作压力等。建议您注意休息，避免熬夜。
患者
最近天气很热，我总感觉身体里像是有热量堵住一样。
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孙晴宇医生
天气炎热可能导致身体不适，建议您适量增加水分摄入，并注意饮食清淡。
患者
我有时候会觉得胃不舒服，尤其是晚上睡觉的时候。
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孙晴宇医生
胃部不适可能与饮食有关，建议您注意饮食卫生，避免油腻和辛辣食物。
患者
我最近总是觉得很热，即使空调温度很低。
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孙晴宇医生
这种情况可能与燥热有关，可以尝试吃西瓜、绿豆汤等清热解暑的食物。
患者
我之前因为这样晕倒过，所以有点担心。
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孙晴宇医生
晕倒可能与低血糖或血压低有关，建议您注意饮食均衡，适当补充水分。
患者
生理期之前也会有这种感觉，是吗？
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孙晴宇医生
是的，生理期前的症状属于经期前综合症，建议您作息规律，适当运动。
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