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邓春明
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
您好，医生，我腕关节扭伤了，想问问这是不是膝盖外旋？
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邓春明医生
您好，根据您描述的症状，初步判断可能是腕关节扭伤。请详细描述一下扭伤的情况。
患者
扭伤的时候腕关节背伸和掌屈有受限，外观没有明显突出的。
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邓春明医生
症状确实与腕关节扭伤相符。请问扭伤时症状重不重？
患者
相较于另一侧，这个手腕突出一些，但不特别严重，活动就会疼。
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邓春明医生
好的，了解。腕关节活动受限可能是尺桡骨关节半脱位的症状。建议您拍摄X光片以进一步确认。
患者
如果疼痛缓解了，但骨头还在外面，有影响吗？
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邓春明医生
如果疼痛缓解且腕关节活动不受限，那么对您的影响不大。但最好还是检查一下。
患者
那我可以用扶他林软膏缓解疼痛吗？
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邓春明医生
是的，扶他林软膏可以缓解疼痛。但请注意，腕关节需要做好保护，多休息。
患者
好的，了解了。还有，我膝盖有时候会滋滋滋的响，这是怎么回事？
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邓春明医生
如果只是响声没有伴随疼痛，那通常是正常的。可能是膝关节周围韧带肌腱的摩擦声。
患者
长期站立或剧烈运动对膝盖压力大，会导致这种情况吗？
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邓春明医生
是的，长期站立或剧烈运动可能导致膝盖压力过大，引起肌肉疲劳和关节不稳。
患者
那应该怎么改善这种情况呢？
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邓春明医生
可以通过加强膝关节的稳定性锻炼来改善。注意不要过度运动。
患者
好的，谢谢您的建议。
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邓春明医生
不客气，希望您早日康复。
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