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邓磊磊
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：营养素补充；维生素补充，维生素C、维生素D、B族维生素补充；矿物质补充、补钙、补铁、补锌；孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我30岁，女士，有飞蚊症和视网膜黄斑劈裂，想咨询一下饮食方面需要注意什么？
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邓磊磊医生
您好，根据您的症状，建议您注意饮食均衡，多吃富含维生素A和叶黄素的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜等。
患者
我正在吃叶黄素，还需要补充其他营养素吗？
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邓磊磊医生
叶黄素是保护视力的好选择，但同类营养素补充剂不宜同时补充，您只需要保持目前的叶黄素剂量即可。
患者
那我还需要补充维生素A或者β胡萝卜素吗？
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邓磊磊医生
是的，您可以用维生素A或β胡萝卜素来辅助补充。
患者
鱼油对视力有好处吗？
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邓磊磊医生
是的，鱼油富含Omega-3脂肪酸，对视力也有一定保护作用。
患者
好的，谢谢医生，还有什么需要注意的吗？
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邓磊磊医生
保持良好的作息，避免长时间用眼，定期进行眼部检查也很重要。祝您健康。
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