36岁男性，打羽毛球后膝盖和肩袖受伤，运动后疼痛明显，寻求健康产品缓解症状。咨询-图文问诊

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专业擅长：擅长儿童常见病，儿童生长发育，婴幼儿喂养常见问题，儿童营养不良，肥胖，矮小症，性早熟等。孕期营养指导。

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患者

您好，我今年36岁，男性。打羽毛球后膝盖疼痛，已经持续三个月了。最近好一些。此外，我的肩袖也受伤了，已经两年了，打球后疼痛明显。

王凤菊医生

感谢您的详细描述。根据您的情况，膝盖和肩袖都受到了损伤，特别是在运动后疼痛明显。需要了解您的年龄、性别和具体症状以进行评估。

患者

我平常不怎么疼，就是打球后会有轻微疼痛。之前没有去医院看过，也没有服用过任何产品来缓解症状。

王凤菊医生

考虑到您的运动习惯和疼痛情况，建议您补充钙质，并考虑服用相关健康产品以缓解症状。但请先查看产品说明，确认无禁忌症后再使用。

患者

好的，我想了解一下这个产品需要服用多久？

王凤菊医生

一般来说，建议服用1~3个月，观察症状是否有缓解。您可以每日服用4片，分两次或一次服用均可。

患者

好的，我会注意的。还有其他建议吗？

王凤菊医生

建议您清淡饮食，营养均衡，搭配合理作息，多注意休息。服用产品后如症状无改善或加重，请及时就医。祝您早日康复！