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邓春明
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
左脚踝疼痛大概一个月了，走路隐痛，有时候扭动身体会疼。
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邓春明医生
您好，根据您的描述，初步考虑是踝关节滑膜炎。之前有扭伤过吗？
患者
没有，平时也不怎么运动。
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邓春明医生
那您平时走路或者运动多吗？
患者
就是站着不动向左扭动身体的时候疼，然后走路的时候隐痛。
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邓春明医生
了解了，建议您使用青鹏软膏和骨通贴膏，外用治疗。同时，多泡脚，舒筋活血。
患者
之前用了青鹏软膏和云南白药膏药，效果不明显。
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邓春明医生
可以继续使用，如果一周后没有改善，可以考虑口服药物或针灸理疗。
患者
好的，我会按照您的建议尝试的。
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邓春明医生
同时，避免久坐久站，保持踝关节活动，疼痛减轻后进行抗阻训练。
患者
好的，谢谢医生。
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邓春明医生
不客气，祝您早日康复。
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