是的，可能是由于突然进行体力活动，如拿铁锹等导致的皮肤摩擦。建议您尝试搓一下皮，如果周围正常皮肤也会脱皮，可能需要排查疱病类疾病。

根据您的描述，如果不是周围正常皮肤也会脱皮，那么可能是简单的皮肤摩擦起皮。您可以外用表皮生长因子凝胶促进皮肤愈合，同时外用夫西地酸软膏预防皮肤感染。

表皮生长因子凝胶和夫西地酸软膏都是可以帮助您加快恢复的。请注意不要搔抓患处，以免加重症状。