红细胞体积偏小可能是多种原因导致的，铁代谢和地中海贫血筛查是很有必要的。铁代谢检查通常包括铁蛋白等项，而地中海贫血则需要查基因以明确诊断。

铁代谢检查主要包括铁蛋白、转铁蛋白饱和度等项目。而地中海贫血的筛查则通常包括血常规、血红蛋白分析等。建议你在专业医生的指导下进行这些检查。

检查费用因地区、医院等级和具体检查项目而有所不同。建议你咨询当地医院的相关部门以获取更准确的信息。

如果检查结果显示存在铁代谢异常或地中海贫血风险，建议及时就医诊治。在生活中，注意均衡饮食，增加富含铁质的食物摄入，如瘦肉、豆类等。同时，避免过度劳累，保持充足休息。