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黄春兰
主任医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：妊娠期心理问题，失眠，产后抑郁症；青少年心理睡眠问题;如抑郁症，焦虑症，肥胖症，厌食症；更年期心理睡眠问题。内科常见病。
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
你好，医生，我最近情绪不稳定，在学校容易暴躁，但能控制住，私下会爆发。
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黄春兰医生
你好，能详细描述一下你的情况吗？比如情绪暴躁的具体表现和频率。
患者
我喜欢安静的环境，不喜欢和人交流，感觉被家人控制得太严，有逆反心理。
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黄春兰医生
了解到你的情况，这可能与你的成长环境有关。你能告诉我这种情况持续了多久吗？
患者
从初二开始，现在高中了。
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黄春兰医生
你的情绪不稳定和人际关系问题，可能需要专业的心理治疗。
患者
我需要吃药吗？
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黄春兰医生
你可以考虑心理治疗，比如辩证行为治疗，这有助于情绪调节和人际关系的改善。
患者
医生，除了治疗，我还需要注意些什么？
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黄春兰医生
保持良好的生活习惯，比如规律作息，避免过度压力，同时，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。
患者
我之前看过心理医生，他们建议我住院。
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黄春兰医生
住院治疗可能有助于你在医生观察下更好地接受治疗。
患者
那我现在应该怎么做？
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黄春兰医生
首先，让家人陪你去医院进行评估，如果需要，可以开始服用调整情绪的药物。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
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黄春兰医生
不客气，相信你会越来越好。保持积极的心态，祝你一切顺利。
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