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赵乐翠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事有关营养、保健、健康管理等相关领域的咨询、培训、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理等。
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好评率99%
接诊量3.5万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师赵乐翠，很高兴为您提供帮助。
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赵乐翠医生
平时需要注意饮食清淡，不建议吃肥肉和油炸食物，另外建议少盐少脂。
患者
想问下为什么不能吃肥肉呀
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赵乐翠医生
肥肉容易饮食脂肪堆积，可能会加重高血压。
患者
好的，谢谢
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赵乐翠医生
好的，不客气，祝您生活愉快
患者
如果对您有帮助，请您点击右上角评价，5星好评，谢谢您！
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患者
我想咨询一下，除了饮食控制，还有其他方法可以减轻高血压吗？
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赵乐翠医生
除了饮食，您还可以适当进行有氧运动，比如散步、游泳等，以帮助降低血压。
患者
我有时候会感到头痛，这是高血压的常见症状吗？
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赵乐翠医生
头痛是高血压的常见症状之一，但具体原因还需结合其他检查来确定。
患者
我现在正在服用降压药，需要长期服用吗？
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赵乐翠医生
是否需要长期服用降压药，需要根据您的血压控制情况和医生的建议来确定。
患者
我听说高血压患者不能吃豆制品，是真的吗？
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赵乐翠医生
豆制品富含蛋白质和纤维，对高血压患者是有益的，可以适量食用。
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