您好，感谢您的信任。根据您描述的症状，可能跟孕期出现的乳腺增生有关。目前看来没有大问题，不用特殊处理。如果感觉疼痛比较厉害，可以局部热敷一下，缓解不适。

如果您比较担心，或者疼痛持续加重，建议到医院进行检查，以便更准确地判断情况。另外，孕期要注意乳房护理，保持乳头清洁，避免感染。

孕期要保持良好的心态，避免情绪波动对乳腺产生不良影响。另外，保持营养均衡，避免摄入过多油腻食物。