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张杰林
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京东互联网医院
专业擅长：中医针灸，按摩，小儿推拿，拔罐，美容，康复，基础护理
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患者
医生您好，我因为健身导致背部菱形肌有筋膜炎，想问一下暖宝宝能不能缓解症状？
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张杰林医生
您好，筋膜炎主要是由于肌肉过度使用引起的。暖宝宝可以通过加热促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。但请注意，它不能替代专业治疗。
患者
明白了，那我想了解一下，使用暖宝宝有没有什么注意事项？
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张杰林医生
暖宝宝需要隔着衣服贴在需要的地方，不能直接接触皮肤。使用时要注意不要过热，避免烫伤。
患者
谢谢医生，那有没有什么健康指导可以提供？
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张杰林医生
建议您注意休息，避免过度劳累，同时加强肌肉拉伸和放松。如果症状严重，建议及时就医。
患者
好的，我会注意的。还有，使用暖宝宝期间可以继续进行健身吗？
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张杰林医生
建议您在症状缓解后再逐渐恢复健身，避免再次损伤。
患者
谢谢医生的建议，我会注意的。
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张杰林医生
不客气，希望我的建议能帮到您。祝您早日康复。
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