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郑立兵
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要运用营养保健知识，对健康、亚健康的人群或个体进行营养咨询、测评、指导、宣教、管理等工作，或者对各种疾病患者进行营养调理，从而使人群或个体达到营养平衡，促进人们健康水平提高。
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好评率100%
接诊量293
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我想咨询一下关于睡前用药的问题。
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郑立兵医生
您好，请问您有什么具体的疾病或症状需要咨询吗？
患者
我最近睡眠不好，医生建议我睡前服用某种药物。
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郑立兵医生
好的，您提到的这种药物通常是在睡前半小时服用，有助于改善睡眠。
患者
那我应该每天服用吗？
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郑立兵医生
根据您的症状，您可能需要按照医生的指导持续服用，但具体请遵医嘱。
患者
好的，我会注意的。还有，我应该注意哪些生活习惯来改善睡眠？
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郑立兵医生
建议您保持规律的作息时间，避免晚上使用电子设备，保持房间安静舒适。
患者
谢谢医生的建议，我会尝试的。
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郑立兵医生
不客气，希望您能尽快改善睡眠质量。如果还有其他问题，请随时咨询。
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