专业擅长：擅长各种创伤，骨折，人工髋关节，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
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患者：
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主诉：
患者
苍松医生
您好，我是医生，很高兴为您提供咨询服务。请告诉我您的肩部症状具体是怎样的？
患者
苍松医生
根据您的描述，初步考虑您可能患有肩袖肌腱损伤、滑囊炎和肩关节撞击。您是否有相关的检查报告？
患者
苍松医生
好的，我已经看到了。根据报告和您的描述，我建议您注意肩部保暖，避免过度负荷，局部可热敷，每天2-4次，每次20分钟。
患者
苍松医生
是的，热敷可以帮助活血通络，缓解疼痛。您也可以服用一些非处方药物来缓解疼痛。
患者
苍松医生
轻度的肩袖肌腱损伤可以通过保守治疗缓解，但如果疼痛严重且保守治疗无效，可能需要手术治疗。
患者
苍松医生
如果拉伸后没有疼痛，可以适当进行，但如果出现疼痛，尽量避免这种动作。