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彭庆磊
副主任医师脊柱科
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京东互联网医院
专业擅长：各型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、强制性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱肿瘤、各型关节炎、脊柱及四肢骨折、狭窄性腱鞘炎、跟痛症等的诊断及治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我最近腰部刺痛，不知道是什么原因。
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彭庆磊医生
腰部刺痛可能是由于棘上韧带炎引起的。您平时做坐位体前屈或者拿重物时，腰会痛吗？
患者
是的，做这些动作时腰会痛，而且弯腰久了也会疼。
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彭庆磊医生
那您做弯腰动作时，是刺痛还是其他类型的疼痛呢？
患者
是刺痛，而且我弯腰时疼痛会更明显。
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彭庆磊医生
了解到这些信息后，我认为您可能是患有棘上韧带炎。建议您服用尼美舒利胶囊和独一味胶囊，以及使用氟比洛芬凝胶贴膏进行局部治疗。
患者
好的，医生，我明白了。那有没有什么需要避免的事情呢？
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彭庆磊医生
是的，避免久坐、长时间弯腰劳作和搬抬重物。您的工作性质需要长时间站立，这也是需要注意的。
患者
我工作需要一直站着，这该怎么办呢？
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彭庆磊医生
久站也不利于病情恢复，您可以尝试做一些小燕飞腰背肌锻炼或者臀桥锻炼来改善。
患者
好的，我会试试的。治疗多久能见效呢？
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彭庆磊医生
一般一周左右可以看到效果，如果症状没有明显改善，请及时就医。
患者
好的，谢谢医生。还有其他需要注意的吗？
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彭庆磊医生
目前来说，您的症状不算严重，但治疗期间请遵循医嘱，注意休息。
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