专业擅长:内外妇儿皮肤科非处方药用药咨询。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,医生,我最近3年一直有睡眠不好的问题,医生说是心肾阴虚,想咨询一下有没有什么好用的药?
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张艳霞医生
您好,了解您的症状后,建议您在用药前仔细阅读说明书,按照医生指导或说明书使用。针对心肾阴虚,常用的中成药有六味地黄丸等,但具体用药还需结合您的具体情况。
患者
医生,我之前有用过六味地黄丸,但感觉效果不明显,您有没有别的建议?
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张艳霞医生
如果您对六味地黄丸的效果不满意,可以考虑尝试其他中成药,如生脉饮、归脾丸等,但最好在医生指导下使用。同时,保持良好的生活习惯对改善睡眠质量也很重要。
患者
医生,我平时工作比较忙,有没有什么简单的方法能改善睡眠?
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张艳霞医生
建议您在白天适当增加运动量,晚上可以听听轻音乐,放松心情。此外,睡前喝杯热牛奶也有助于睡眠。
患者
好的,谢谢医生,我会试试这些方法的。
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张艳霞医生
不客气,希望您早日改善睡眠质量。如果还有其他问题,欢迎随时咨询。