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沈跃军
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：男女功能障碍不孕，头晕，头痛，鼻炎，咳嗽，哮喘，心脏病，胃肠病，肥胖，糖尿病，风湿，痛风。
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患者
您好，我是糖尿病患者，请问某种食物可以食用吗？
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沈跃军医生
当然可以，但是需要合理食用。
患者
那请问合理食用方法是什么？
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沈跃军医生
建议先浸泡一段时间再煮，这样效果会更好。
患者
如果没有浸泡直接煮会中毒吗？
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沈跃军医生
不会中毒的，只要煮熟即可。
患者
那我应该注意些什么来避免不必要的风险呢？
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沈跃军医生
注意食物的烹饪方式和食用量，保持均衡饮食。
患者
我还需要注意什么生活习惯来控制血糖吗？
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沈跃军医生
保持良好的作息，适量运动，避免高糖食物。
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