你好，孩子这种情况可能由于呼吸道发育尚不完善或受凉感冒引起。可以先观察症状，使用生理海盐水喷鼻清理鼻腔分泌物。注意喂养方式，避免积食。如果症状加重或出现其他不适，请及时就诊。

可以的，醒着的时候喷生理海盐水有助于缓解鼻腔干燥。同时请注意观察症状，如果鼻塞、精神差、发热等，请及时就诊。

胀气的话，可以按摩肚子，顺时针按揉。也可以使用益生菌改善肠道菌群。同时注意喂养方式，避免积食。

平时注意保暖，避免受凉，保证充足维生素D的摄入。定期儿保，关注孩子的生长发育情况。希望这些建议能帮到你。