使用挖耳勺感染病毒的风险很低。尖锐湿疣和艾滋病病毒不会通过接触耳朵或身体表面传播。

理解您的担忧。实际上，病毒不会在耳朵内长时间存活，而且通过清水冲洗可以去除大部分病毒。如果仍不放心，可以咨询心理医生调整心态。

可以先试着自己调整心态，如仍无法缓解，可以寻求专业心理咨询师的帮助。