专业擅长:公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康,减少各种慢性病的发生,并通过向全社会全
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我是互联网营养师,听说叶黄素对眼部有好处,想了解一下具体情况。
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邢红芹医生
您好,请问您是用来改善眼部问题吗?叶黄素是一种营养素,主要存在于绿叶蔬菜中,对眼部健康有益。
患者
是的,我眼干眼涩,视力有些模糊。请问叶黄素可以长期吃吗?
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邢红芹医生
叶黄素一般不建议长期不间断服用。可以间隔服用,比如服用一两瓶后停用两三周或一个月再吃。另外,叶黄素对眼干眼涩、视力模糊以及视网膜黄斑等问题有一定缓解作用。
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邢红芹医生
您提到的产品含有DHA藻油,对提高记忆力和补充大脑营养也有帮助。除此之外,还有其他的成分也有助于缓解眼部问题。
患者
请问这款产品的成分是否安全?是否有什么需要注意的地方?
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邢红芹医生
您提到的这款产品中的叶黄素和DHA藻油都是安全的成分。不过,每个人的身体状况不同,如有特殊疾病或正在服用其他药物,建议咨询专业医生意见。同时,注意产品的生产日期和保质期。
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邢红芹医生
除了服用相关产品外,建议您注意日常饮食均衡,多摄入含叶黄素的食物,如菠菜、羽衣甘蓝等。保持眼部清洁,避免长时间用眼疲劳。