产后修复是很重要的，尤其是剖腹产的妈妈更需要关注骨盆的恢复。你提到的髋骨和盆骨变宽，是产后常见的现象。骨盆仪可以帮助产后妈妈进行骨盆恢复，对于保持身材和增强自信有很大的帮助。

是的，骨盆仪是一种有效的调理工具，可以帮助产后妈妈进行骨盆恢复。它可以通过物理疗法和按摩等方式，促进骨盆区域的血液循环，帮助收紧松弛的肌肉，从而达到修复骨盆的效果。但需要注意的是，每个人的恢复情况不同，调理效果也会有所差异。

可以的，产后三个月内进行调理是有效果的。除了使用骨盆仪，我还建议你注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，同时加强营养摄入。