avatar
在线
高亭亭
高级育婴师产科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：在婴幼儿喂养方面给您提供科学的专业建议，以及宝宝的护理和常见的一些问题，能够帮忙宝妈及时的解决。
more
好评率99%
接诊量2478
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，剖腹产三年了，怎么瘦肚子？
avatar
avatar
高亭亭医生
您好，剖腹产后恢复期可以通过合理的饮食和适当的运动来帮助瘦肚子。您现在的主要问题是什么？
患者
我听说使用束腹带有帮助，不知道效果如何？
avatar
avatar
高亭亭医生
使用束腹带确实可以起到一定的收腹作用，但主要是帮助恢复腹部肌肉的支撑力。您是否已经尝试过？
患者
是的，但我不确定效果是否显著。
avatar
avatar
高亭亭医生
坚持使用束腹带通常会有一定的效果，但需要结合其他方法如运动和饮食来达到更好的效果。
患者
那有没有什么具体的运动推荐？
avatar
avatar
高亭亭医生
可以尝试做一些腹部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，但请确保在专业指导下进行，避免损伤。
患者
好的，谢谢您的建议。
avatar
avatar
高亭亭医生
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您早日恢复健康。
限时¥0.1向高亭亭医生咨询